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三十岁后,学会不持有的生活


当过量的物质影响了我们的生活,我们应该反思,自己所拥有的生活,是否恰当地表达了你是谁?



在这个世界上,时时刻刻都有这样的人们存在。


22岁的Mary,正梦想着未来有一天,可以肆无忌惮地刷着信用卡,买着最新限量版的包包;她期望未来的自己,不用担心衣帽间的大小,不用在乎某件单品是否真正喜欢,她只在乎地是“买买买”的过程。


“那才是平凡生活中的英雄梦想,比爱情有用,比面包香甜。”Mary 说。

 

35岁的Vivien,此刻看着家中使用频率极低的大小物件塞满房间,投入大量时间梳理却仍然毫无头绪,内心瞬间想要爆炸却又默默地把脾气收回。

“都是当初自己亲自挑选的‘好物’,为何此时显得如此拖累和令人反感。”

曾经的Vivien,就是Mary。

 

当低频使用的物件成为鸡肋,过时的单品难舍难分,新生的欲望还在眼前,家的臃肿已然不可不见。生活因物质的丰满却反而显现出了“贫瘠”……


太多的物质成为负担,耗费着我们的时间和精力。

这,是我们曾经想要的生活吗?

什么是不持有的生活?

日本作家金子由纪子:“我们应该过不持有的生活。”  

什么是不持有的生活?

1、超过自己管理能力的物品,不持有;

2、不钟爱的物品,不持有;

3、无法回收利用或转送给他人的物品,不持有;

4、不适合自己,与自己的生活方式不相符的物品,不持有。


简要概括就是:要活的简单而精致,而不是丰富而廉价。


不持有的生活不是低标准的生活

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简单·精致·环保·可持续

不持有的生活不是低标准的生活,相反,我们要持有喜爱且品质优良的产品。打个比方,如果你的杯子碎了,要马上去买那个你中意很久来代替,即便是价格有些贵,但是每天都使用的东西就是高价值的东西,就值得购买。

不持有的生活是最大限度的利用物品的价值;

不持有多余之物、重复之物的生活;

明确生活中的优先级,舍弃不喜欢的、不实用、不常用的东西;

所持之物都应经过精挑细选且品质优良的产品,要和品质一流的东西生活在一起。


七个习惯让你通向“不持有的生活”


怎样过上“不持有的生活”呢?

金子由纪子也帮我们总结了以下七点,每天改变一点,持之以恒的坚持,你会发现生活豁然开朗。

1、不要

拒绝免费的赠品!

一,免费的赠品不是你的必须品,很可能就根本没用。

二是,赠品的品质一般,不花钱的也不会珍惜,所以坚决不要。

2、不买

克制冲动性消费,不要因为各种特价、限量、某某明星同款,或是心情原因等等去购物。购买必须且保值的商品。

例如:张雨绮小姐姐说啦,“一克拉一下的都是碎钻,不值钱的。”

尽量购买保值或可以升值的产品。

3、不存

不要囤货,不管多便宜,也只买有用的东西;即使免费送,也只接受需要的东西。

这种看似吃亏的行为,时间久了,你会发现这才是一种最具性价比的生活模式。

4、扔掉

扔掉虽然很让人头疼,但扔掉没用或者很少使用的东西,能让家里变得整洁,干净,打扫起来也更加方便,想到这里是不是就开心了那么一点点呢。

Tips.

纸质或者塑料金属制品可以通过卖废品的方式去回收利用。衣物可以通过闲鱼APP进行回收,这样既处理了闲置物品,又为环保做了一份贡献。据说如果把每年生产的废旧纺织品能全部循环利用,可以节约2400万吨原油,约等于半个大庆油田!

5、代替

充分发挥你的智慧,用已经持有的东西代替想要买却不常用的东西。

6、租借

与代替一样租借也是有效减少物品的手段,一些不常用的东西,可向别人借用。

例如:玩具/绘本租赁,可以保持新鲜感而不需要持有,孩子开心,家里整洁。

7、没有也无所谓

欲望总是拥有无穷的力量,让我们产生冲动消费。

所以在购物之前,仔细思考“这个东西真的有用吗?”,“如果没有会怎样?”,“买回去以后的使用频率是多少?”

将这样的问题常记于心,就会发现“即使没有也无所谓”的物品,在我们的生活中数不胜数。


“不持有”是一种舒服的生活方式

时间就是金钱

“不持有”就是把我们从周围纷繁复杂的事物中解放出来。人生是有限的,我们的能力也是有限的,不必非得什么东西都拥有。

“不持有”是为了持有更重要的东西,确定优先顺序,扔掉无用的东西。做事情也是一样,有了明确的目的,精力就不会分散。身处简单、让人平静的环境,就能看清自己真正需要的东西。

这是一种舒服的生活方式,摒弃不必要的浪费,珍惜时间,使内心恢复到原有的平静状态,在追求某件事物时,原本焦躁不安的情绪也能得到很好的缓解。这样一来,生活也变得轻松愉快。


物质不持有,社交也一样


你若盛开,蝴蝶自来!

有一句话叫“低质量的社交不如高质量的独处”,现代人生活节奏快,除了每天的工作,交通,社交以外,时间还被各种微信、微博、朋友圈、游戏等APP所分食,独处或是思考的时间非常少,这让我们非常疲惫。

所以不要为了积攒人脉或其他原因,做不必要的社交,这并不会对我们产生多大的帮助,相反这浪费大量的金钱、时间和精力。

三十岁后的我们要明白,精简的朋友圈才更重要,低质量的社交无非是徒增消耗。

不断的自我提升与价值实现,遇到更好的自己。

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“为生活做减法,为思想做加法。”


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Life aesthetics

有一种生活美学叫做简约由心!


当物质不再膨胀,精神才会升华。

《瓦尔登湖》里卢梭说:“为生活做减法,为思想做加法。”

三十岁以后,我们应该更清楚自己想要的什么,想过怎样的生活。时间增长的不应该只有年龄,还应该有知识和素养。

多留时间在喜欢的事情上,闲时看书、写字、抚琴、养花、逗猫等等,让心灵宁静,让思想升华。

“没有阳光,也能享受风雨的清凉;没有鲜花,也可以感受泥土的芬芳。微笑的眼睛,才能看见美丽的风景;简单的心境,才能拥有快乐心情。”


推荐读物

不持有的生活  作者 金子由纪子(日本)


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